pripreme za proljeće

drage moje, brzo će lito, skidanje u kostimiće kako se pripremate za toplije dane? gledate skinit koje kilo ili ste sretnice koje na to ne trebaju paziti?? idete na masaže, kozmetičaru ili nešto treće??

ja još imam viška koje kilo nakon trećeg poroda (trebala bi skinit nekih 7-8kg ali budem se zadovoljila da skinem samo 5 ). na masaži nikad nisam bila ali imam u planu (osjećam da mi baš treba ) . jedino šta na proliće obavezno napravim to je posjet zubaru... a ove godine ću morat i malo

Zdovoljna sam svojim izgledom trenutno,a ako skinem još koju kilu nebi bilo zgoreg,samo da ne dobijem. I ja bi trebala u zubara,ali to govorim već po godine pa se nikako natjerat. O masaži nisam razmišljala. Kozmetičare ne posjećujem,kod kuće se sređivam i tak.

Ja sam danas bila kod zubara
već tjedan dana idem sa susjedama svaki dan(osim nedjeljom) na brzo hodanje a i doma vježbam uz razne vježbe koje sma si skinila s neta! Prestala sam jesti kruh, jedem više voća i mliječnih proizvoda i žitarice!

ja samo sanjam o trčanju, i to ne zbog viška kila koliko zbog svježeg zraka, i kao, zdravo je
obično se svodi na odbrojavanje dana do proljeća, do prvih visibaba i tak to :)

josipa koje vježbe si skinila?? može link

Naravno da može http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php?PHPSESSID=ee02bdfff1b9b6434383107a4587dee2&topic=2032.0
ima jako puno!

P.S. tek sam danas skužila koja si ti teta!

Josipa je napisao/la:

Naravno da može http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php?PHPSESSID=ee02bdfff1b9b6434383107a4587dee2&topic=2032.0
ima jako puno!

P.S. tek sam danas skužila koja si ti teta!

ja sam super-teta

Jesi da!

ja nikad nikakve pripreme nemam... preljena sam za to. uvjek kažem vježbat ću i nikada... a da imam viška-imam i to previše i stalno kukam kak sam debela, kako mi frizura odvratna i lice ali nikad ništa ne poduzimam

vedrana87 je napisao/la:

ja nikad nikakve pripreme nemam... preljena sam za to. uvjek kažem vježbat ću i nikada... a da imam viška-imam i to previše i stalno kukam kak sam debela, kako mi frizura odvratna i lice ali nikad ništa ne poduzimam

oh,ko da slušam sebe!

Vedrana,ajmo u nove pobijede!

a ja totalna suprotnost. Kad mi se nešto ne sviđa na meni ja ću crknut dok to ne ispravim...

dijana, ja i ti bi mogle otvoriti klub lijenih- sama sebi ružna i nikakva

*Dijana* je napisao/la:

vedrana87 je napisao/la:

ja nikad nikakve pripreme nemam... preljena sam za to. uvjek kažem vježbat ću i nikada... a da imam viška-imam i to previše i stalno kukam kak sam debela, kako mi frizura odvratna i lice ali nikad ništa ne poduzimam

oh,ko da slušam sebe!

Vedrana,ajmo u nove pobijede!

i ja sam se poznala u ovom

vedrana87 je napisao/la:

dijana, ja i ti bi mogle otvoriti klub lijenih- sama sebi ružna i nikakva

Joj daj vas dvije se javljate tako lijepe žene po ću vas!!!!
I ja sam dosta samokritična, ne poznam ženu koja nije,al imam i dobrih dana,onda si mislim da sam tak sva ružna i nikakva ko bi onda htio bit s takvom,a imam muža i predivno dijete koji me vole i bitna sam im tako da sam onda sretna i zadovoljna.
Ne bi se željela opustit i zanemarit svoji izgled (nije to ni najbitnije) al uvijek pazim da mi kosa nije masna,da operem zube i umijem se,navečer istuširam,da namažem lice,da imam obrijane noge,khmmm i pazuhe i počupane obrve.Volim se našminkati i ne prežderavam se,kaj sam prije znala i onda bi me samo bolio trbuh i tiskalo bi me,nekad znam al rijetko i to samo ako mi je nešto toliko fino da nemogu kontrolirat. Porok mi je cigareta i znam da je to banana,al ne namjeravam ih se još riješit iz života zato ni ne pokušavam prestat,kad osjetim potrebu napravit ću i to.
Kad sam posebno dobre volje onda napravim kakav piling lica ili tijela i trackam se kremicama,al to mi nije navika i nemam neki datum odeređen,nego kad mi se da il se sjetim.
Gledam na to da m ne vidi sve kaj radim iza zatvorenih vrata kupaone i to je to kaj radim za sebe fizički,psihički odem na internet i opustim se na chatu il ovom forumu,odem tu i tam na kavu.
Pred prolječe sam prije znala otić na solarij i pokušavala nekakve dijete,al sad ne trebam pa samo pazim da se ne udebljam,solarij tračenje novaca krej besplatnog sunca kad dođe vrijeme za njega.
Jedino što znam zapustit su mi nokti i to mi je grozno jer ih volim grist,al dobro nije toliko loše uvijek ako idem negdje postoje umjetni
.
Eto to je to inače sam prelijena za vježbanje,makar bi bila jako sretna da si mogu platit trenera u teretani da učvrstim guzu i grudi,al ok možda ukredem svekrvi sobni bicikl